Микроклимат и свет
Температура, влажность, проветривание и свет в спальне: нормы, приборы и настройка.
-
Приборы для микроклимата спальни: гигрометр, CO2, шумомер
Погрешность бытовых гигрометров, проверка солевым тестом, чем NDIR отличается от eCO2, почему приложение-шумомер врёт в тихой комнате и цены приборов.
-
Очиститель воздуха в спальне: класс фильтра, CADR и шум
Классы фильтров E10–U17 по ГОСТ Р 71176-2023, почему E11 это не HEPA, расчёт нужной производительности на спальню 12–16 м² и стоимость сменных фильтров за год.
-
Кондиционер в спальне: куда вешать и как читать децибелы
Куда вешать внутренний блок сплит-системы относительно кровати, что стоит за 19–24 дБА в паспорте, как работает ночной режим и почему падает влажность.
-
Освещение спальни: цветовая температура и три вечерних контура
Что нормирует таблица 5.52 СанПиН 1.2.3685-21 для спален, как перевести люксы в люмены при покупке лампы и почему пульсацию света в квартире никто не ограничивает.
-
Затемнение спальни: где остаётся засветка и как её убрать
Что нормирует СанПиН 1.2.3685-21 по освещению жилых комнат, откуда свет пробивается мимо плотных штор и какая геометрия карниза убирает боковую щель.
-
Шум в спальне: допустимые децибелы ночью и что реально помогает
Таблица 5.35 СанПиН 1.2.3685-21 для жилых комнат: 30 дБА эквивалентный и 45 дБА максимальный ночью, поправки на вентиляцию и тональный шум, что измеряет телефон.
-
Увлажнитель для спальни: тип, производительность, обслуживание
Нормы влажности жилой комнаты по ГОСТ 30494-2011, расчёт производительности увлажнителя для спальни 30 м³, сравнение ультразвуковых, традиционных и паровых моделей.
-
Проветривание спальни и CO2: сколько воздуха нужно на двоих
Классы воздуха по CO2 из ГОСТ 30494-2011, поправка на наружный фон, объём спальни в кубометрах и четыре режима притока с ценами и шумом на осень 2026 года.
-
Температура и влажность в спальне: нормы и рабочие значения
Что такое обслуживаемая зона по ГОСТ 30494-2011, какие параметры микроклимата нормируются, почему для сна берут нижнюю границу и как снять профиль спальни за вечер.